Kinesiotaping to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej specjalnie wytworzony plaster o elastyczności 130-140% (nie ogranicza ruchów), rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonych do parametrów skóry, niezawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu.Bez obaw można stosować go u dzieci (np. w wadach postawy), kobiet w ciąży (wspomagająco dla mięśni brzucha, przeciw rozstępom, przy bólach kręgosłupa, stawów krzyżowo-biodrowych, obrzękach limfatycznych), osób w podeszłym wieku, a także w przypadkach, kiedy z powodu przeciwwskazań, inne formy fizjoterapii są niemożliwe do zastosowania.
WSKAZANIA:
- bóle kręgosłupa i stawów,
- bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty, ostroga piętowa),
- paluch koślawy,
- stan po skręceniach i zwichnięciach stawów,
- uszkodzenie mięśni, więzadeł,
- dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa,
- usprawnienie procesów gojenia po urazach i operacjach
- korekcja wad postawy (skolioza),
- podniesienie sprawności i wydolności, a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu.